寒放下茶杯，站起身来。“稍息，调整呼吸。不许马上坐下，走两圈缓缓。”

苏小暖听到“时间到”三个字的时候，差点腿一软跪下去。

她硬撑着站直了身体，用发僵的膝盖慢慢迈出第一步。

她绕着院子走了起来。

走了大半圈，才感觉到脚底板的存在，火辣辣地疼。

苏寒走到她身边，递过来一杯温水：“小口喝，别灌。”

苏小暖接过水杯，手还在微微发抖。

她把水杯凑到嘴边，小口小口地抿着，嗓子被水一润，终于缓过来几分。

“刚才动了一下，加十分钟。”苏寒看着她，“休息五分钟，接着站。”

“是。”苏小暖的回答很干脆。

没有昨天的不忿，没有半句讨价还价。

苏寒看了她一眼，没...

相邻推荐：刘如意复仇记  军工霸主从1985开始  重回九零：虐渣赚钱两不误  末日求生：我靠农场系统堆满粮仓  至尊武神榜  公主在上，太傅别乱来  穿越兽世！被五大兽夫追着跑！  明星前女友报复我  大明：我鄢懋卿真的冒青烟  被绿后：我一天一百万生活费  结婚三年不圆房，重生回来就离婚  从1984开始的淘金生涯  一叶知秋：龙城故事  这倒霉太棒了  病娇疯批你好，我摆烂，超配的！  明末：从边墩开始灭清覆明  离婚后大佬步步深诱，不许我吃回头草  堑壕大栓与魔法  重生者的摆渡传奇  大明崇祯：朕能召唤祖宗很合理吧