吐纳都仿佛要将整座岛屿的元气全部抽入体内。

丹田之中，三朵九瓣之花旋转的速度已经达到了某种极限，金色、五色、紫色三种光华被剥离得越来越细碎，如同三股不同颜色的雾气在旋转中不断交织缠绕，渐渐融为一体，化作一片混沌的流光向胸膛中央涌去。

到了第七日黄昏，当天边的最后一缕霞光沉入远山之后，那三股力量终于在他胸膛的正中央完成了最后一次交融，全部的精华汇聚于一处，凝成了一团拳头大小的光团，悬停在心口深处。

李不凡猛然睁开双眼，瞳孔中三色光华一闪而没，他从口中缓缓吐出一口浊气，那浊气离唇三尺便在空中凝结成一粒灰色的晶尘坠入泥土，那是他体内最后一点残存的杂质。

三花之力凝聚完成，这是他踏入金丹之路的第一步。

日月武典中记载得清清楚楚，金...

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